【健康科普】中医里的康复疗法:带你揭秘砭石疗法
砭石疗法是中医传统外治疗法,位列中医“砭、针、灸、药”四大医术之首,以泗滨浮石等优质砭石制成的砭具为工具,通过刮、压、滚、温熨等手法作用于人体经络、穴位及特定部位,借助砭石自身含有的微量元素、摩擦产生的超声波与远红外效应,实现疏通经络、活血化瘀、温经散寒等调理目的。

1. 疏通经络,调和气血:刺激经络穴位,改善气血运行不畅的问题,缓解因经络阻滞引发的肢体麻木、酸胀。
2. 缓解肌肉紧张与疼痛:对颈肩腰腿痛、肌肉劳损等问题有辅助缓解作用,减轻局部僵硬感。
3. 调节脏腑功能:通过经络与脏腑的关联,间接调节脏腑的生理功能,辅助改善慢性疲劳、消化不良等不适。
4. 改善微循环:砭石的远红外和超声波效应可促进局部血液循环,增强组织代谢能力。
1. 操作前需清洁皮肤和砭具,砭具可消毒后使用,避免皮肤感染。
2. 手法力度要适中,以皮肤出现轻微潮红为度,不可过度用力造成皮肤破损。
3. 砭石加热后温度需控制在40-50℃,避免烫伤皮肤,尤其注意老人、儿童等皮肤敏感人群。
4. 每次操作时间建议控制在30-45分钟,同一部位不宜反复长时间操作。
5. 操作后注意保暖,避免吹风受凉,2小时内尽量不要洗澡。
6. 必须由专业中医师或经过正规培训的人员操作,不可自行盲目尝试。
1. 皮肤存在破损、溃疡、湿疹、疱疹等问题的部位,禁止使用砭石疗法。
2. 患有出血性疾病者,如血小板减少性紫癜、血友病、咯血、便血等,严禁使用,以免加重出血症状。
3. 孕妇腹部、腰骶部等部位禁止操作,其他部位需谨慎,避免刺激引发宫缩。
4. 急性传染病、高热、恶性肿瘤、严重心脑血管疾病急性期患者,不宜使用。
5. 体质极度虚弱、危重病人,需在医生评估后再决定是否使用,不可随意操作。
6. 对砭石材质过敏者,禁止使用。
编辑 | 何君
供稿 | 神经康复一科
审核 | 蒲长庆
声明:(文章内容仅供参考,一切视患者自身情况和以专业医生诊断治疗为准。)
★★★图片来源于汉中脑安康复医院神经康复一科
汉中脑安康复医院
神经康复科
神经康复科是以脑病康复为主的专科特色科室,病房环境舒适,医疗、康复设备齐全,目前科室主要开展脑出血、脑梗死、颅脑损伤、脊髓脊柱损伤等引起的偏瘫、截瘫、言语障碍、认知障碍、吞咽功能障碍及心肺功能等疾病的康复治疗。
开展以中医、西医、现代康复医学相结合的诊疗模式,能充分发挥中医中药、针刺芒针、推拿点穴、穴位埋线、艾灸等在治疗中的特色优势,再结合专业的现代康复训练技术开展各类康复治疗,如:运动、言语、认知训练、手功能训练、平衡能力训练及吞咽功能训练等。
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